Facilitatrice relationnelle

L'ART DE CRÉER DES RELATIONS PROFONDES ET DURABLES

En qualité de coach relationnel certifiée et enseignante PNL, j’accompagne les individus, les couples et les groupes à naviguer dans les complexités des relations humaines en optimisant leurs compétences interpersonnelles à l’aide de stratégies et d’outils efficaces et percutants.

Relation à SOI

Je veux me retrouver

Vous vous êtes perdu.es dans un ou plusieurs de vos rôles. Dévoué.e à votre carrière, votre famille, vos enfants, votre couple. Il est temps de vous retrouver.

Je veux m'honorer

Vous n'êtes pas la/le même à 32, 45 ou 61 ans. Vous souhaitez vous réconcilier avec le temps et l'âge, honorer et célébrer votre être à chaque étape de votre vie.

Relation à l'autre

Je veux conncecter

Vous désirez vivre des relations plus authentiques. Développer une meilleure communication. Vous sentir valorisé.e, confiant.e et plus libre de vous affirmer.

Je veux améliorer

Vous souhaitez apprendre à naviguer vos relations amoureuses dans le respect de vos valeurs, de vos besoins et de vos désirs, dans un climat de confiance et de partage

Relation aux autres

Je veux développer

Vous désirez apprendre à mieux communiquer et à développer votre intelligence émotionnelle afin de bonifier vos relations avec votre entourage.

Je veux évoluer

Vous souhaitez développer des relations interpersonnelles et professionnelles de qualité basées sur le respect et la confiance tout en demeurant intègre à vos valeurs

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Votre coach relationnel

Femme entière et passionnée par mon métier, j’ai vécue et travaillée sur 3 continents. De ballerine à marionnettiste, de courtier à auteure, de conférencière à formatrice, de coach à mentor, je suis tantôt une amie, une sœur, une épouse, une amante, une fille, une mère, une collègue et pour vous, je l’espère, une inspiratrice.

Depuis plus de 13 ans, j’accompagne avec bienveillance les individus et les couples à traverser les moments clés de leur vie. Je les aide à renforcer leur estime et confiance en soi, à valoriser et bonifier leurs acquis, à embrasser les changements et à donner un sens à leurs épreuves et succès. À 20, 45 ou 60 ans, les défis sont très différents. Qu’ils soient de nature personnelle ou professionnelle, ils s’accompagnent souvent de grands chamboulements auxquels nous ne sommes pas toujours préparées. Entraîné.es dans le tourbillon de la vie, trop souvent, nous sommes sujets à nous perdre ou à nous oublier. Les conséquences se répercutent alors, sur l’ensemble de nos vies.

Le temps et l’expérience m’ont appris que nous avons tous le pouvoir de CHOISIR de vivre aligné avec nos valeurs et en cohérence avec SOI. Cette intégrité nous permet ainsi de développer des relations authentiques et pérennes.

Vous êtes en couple et vous avez besoin de soutien !

Coaching & Programmes

Revues de presse

"« Le programme m’a vraiment permis de prendre du temps pour moi, de prendre du recul sur ma vie en mettant en perspective mes valeurs, mes besoins afin d’avoir une vie bien remplie qui me représente. Je recommande ce programme à toutes celles qui ont le désir de s’accomplir, travailler sur soi et être en harmonie avec ses valeurs profondes. Tina est une coach fantastique qui sait mettre les gens en confiance, faire ressortir le meilleur de nous-même et créer une synergie dans un groupe. Un très gros merci Tina, tu m’as fait vraiment beaucoup de bien avec ces ateliers !De mon côté, j’ai vraiment beaucoup aimé la formule, ton énergie et l’apprentissage, vraiment un gros bravo, je ne changerais rien! "

Johanne Fondrouge

Entrepreneure

"Je me suis offert un cadeau. J’ai participé au programme « Je suis magnifique! », animé magistralement par Tina. Quand prenons-nous le temps de nous arrêter pour réfléchir à ce que nous sommes en tant que femme? Ce n’est pas dans notre nature, trop occupées que nous sommes à nous consacrer au bien-être des autres. Et pourtant… S’arrêter, réfléchir, descendre au fond de nous-même pour nous retrouver, que faire de mieux pour nourrir notre force féminine, cette force qui porte nos familles, nos amours? C’est ce que « Je suis magnifique! » nous permet de réaliser. Prendre le temps de se re-connaître soi-même, de se rappeler à quel point nous sommes extraordinaires, s’aimer mieux pour mieux aimer les autres. Merci, Tina. Merci de ta générosité, ta simplicité, ta bonne humeur, ton franc-parler, ton énergie. Merci de croire à quel point la femme est magnifique et de nous amener à nous re-découvrir.”

France Lefebvre

Directrice formation

J’étais confortable de partager mes inquiétudes, mes états d’âme et mes opinions. J’ai apprécié ton écoute, ta douceur et ton énergie, nous étions toutes là pour te suivre. Je trouve que les 3 sphères touchent à une grande partie, si non la totalité, de nos êtres. MERCI Tina, tu as, sans le savoir, bougé quelque chose en moi qui me soumet des questionnements sur mon être profond, je laisse aller en l’accueillant et l’observant, c’est comme si tu m’avais donnée le droit.“

Danielle Tremblay

Propriétaire entreprise

” J’ai beaucoup apprécié cette formation qui est arrivée au bon moment dans ma vie alors que je traversais ma crise de la quarantaine. Le programme m’a permis un temps d’arrêt de mon quotidien et de faire le point sur qui je suis, quelles sont mes valeurs, mes objectifs de vie et les moyens pour les atteindre. Je n’avais pas d’attente particulière en m’inscrivant mais le contenu m’a complètement rejoint dans mon questionnement des semaines précédentes et m’a aidé dans mon cheminement. Les échanges et le partage avec les autres participantes ont été très enrichissants et ont contribué à enrichir l’expérience. J’ai aimé l’atelier avec l”argile et l’exercice au sol en étoile.Le nombre de personnes, la nourriture et les lieux étaient parfaits. Merci pour ta grande générosité, ton écoute attentive, ton énergie débordante et ton positivisme contagieux“

Après que je vous ai écouté mes batteries d’énergies positive se sont chargées à 110%. Vous êtes vraiment une femme inspirante et un moteur d'énergie pour les personnes que vous entourent. J'aimerais rester en contact avec vous.

'Je désire me lancer en affaire et ma passion le sport . Je suis a l'aube de la cinquantaine et je désire fortement faire un revirement de carrière. Lorsque je t ai parlé de mon projet de faire bouger les femmes tu avais l air d accord avec l'idée et ça m'a encourager. J,ai besoin de renforcement positif et tu y as contribué'

'À 41 ans, j’ai décidé retrouver la femme en moi. Je tenais à vous remercier de votre propos car je m’y suis retrouvée absolument complètement Vous m’avez inspirée Mme Karr

"Je ne saurais dire autre mot que MERCI. Merci de ramener la réalité des corps imparfaits de la femme, de la mère, de la fille, de l’être humain. Un corps imparfait n’est pas pour autant laid et sans sensualité. Il est ce que nous voulons qu’il soit. Il est beau, dans la mesure où nous acceptons la beauté qu’il dégage… Merci Tina pour cette femme et toutes les autres qui n’osent pas!"

"Une formation très enrichissante qui a changé ma perception sur bien des choses!"

' Tina c’est une coach, une formatrice, une historienne, une communicatrice incroyable. Il est rare de nos jours d’avoir la chance de rencontrer quelqu’un avec autant d’écoute et d’empathie. Il n’y a aucune gêne et aucun tabou avec elle. À ses côtés on se sens comme sa fille, sa sœur, son amie dès la première rencontre. C’est une experte de l’être humain sous toutes ses coutures, peu importe la situation.'